Waspada! Tidur Berjam-jam, Rasakan Nyeri Tanda Kelelahan Kronis

Umumnya saat merasakan lelah, seseorang akan memilih untuk beristirahat seperti bersantai atau tidur. Pasalnya, rasa lelah yang kronis bisa menyebabkan beberapa masalah.

4 Jenis Masalah Kulit Saat Musim Pancaroba

Musim pancoraba yang terjadi pada negara seperti Indonesia selalu menyebabkan masalah kesehatan, khususnya pada kulit wajah.

Maut Intai Pria yang Terima Transfusi Darah dari Pendonor Ini

Pria yang menerima transfusi darah dari penodor wanita yang pernah hamil lebih besar kemungkinannya meninggal. Hal ini berdasarkan penelitian terbaru dengan menganalisis data selama 10 tahun.

Kulit Mulus dan Cerah Setelah Konsumsi 3 Makanan Ini

Banyak wanita yang ingin mendapatkan kulit mulus dan cerah. Banyak cara dilakukan untuk mencapainya, namun sayangnya banyak wanita yang memilih cara instan. Padahal cara tersebut belum tentu aman.

Tak Lagi Menarik di Mata Suami, Ini Cara Selamatkan Pernikahan

Salah satu tantangan terbesar dalam pernikahan adalah waktu. Kebersamaan yang berlangsung selama bertahun-tahun bisa mengubah banyak hal.

Risiko Diabetes Meningkat Setelah Makan Satu Porsi Cheeseburger

Makan satu porsi cheeseburger (burger keju) ternyata dapat mengubah metabolisme tubuh serta memicu risiko penyakit hati dan diabetes. Kandungan lemak tinggi dari cheeseburger dapat mengurangi sensitivitas terhadap insulin.

Apakah Ibu yang Konsumsi Plasenta itu Kanibal? Ini Kata Dokter

Konsumsi plasenta tengah menjadi tren. Bahkan Kim dan Kourtney Kardashian termasuk penggemar pil plasenta.

Kombinasi Jus yang Bikin Tubuh Anda Cepat Langsing

Jika bosan mengonsumsi buah itu-itu saja selama diet cobalah kombinasikan buah-buah ini. Anda mungkin sudah tahu tentang manfaat kesehatan alami dari jus apel dan wortel. Kombinasi jus buah ini merupakan pilihan yang tepat untuk menurunkan berat badan dengan sehat dan murah. Seperti yang dilansir dari laman, Step To Health, Kamis, (12/10/17).

Psikolog: Bohong demi Kebaikan Itu Tidak Ada

Bohong demi kebaikan' sering dipakai untuk memuji orang lain yang sebenarnya tidak sesuai kenyataan. Kita beralasan agar orang itu merasa dihargai.

Sikap Kita Saat Orang Terdekat Alami Gangguan Mental

Kesehatan mental merupakan hal penting bagi setiap orang. Ketidakstabilan mental dapat berpengaruh pada perasaan, pemikiran, dan tingkah laku.

Stres Bekerja? Ini Pesan Dokter yang Wajib Diingat

Stres bekerja merupakan hal yang kerap terjadi. Entah itu karena tekanan pekerjaan, hubungan dengan atasan yang menyebalkan, hingga ketidakjelasan jenjang karier.

Kenapa Susu Sapi Bisa Bikin Diare?

Orangtua harus memerhatikan, apakah diare pada anak terjadi setelah ia minum susu sapi. Diare pada anak bisa terjadi sesaat atau beberapa jam setelah anak minum susu sapi.

Jangan Terlalu Banyak Minum Air Putih Saat Diare

Ketika Anda mengalami diare, hindari minum air putih terlalu banyak. Bukan tidak boleh minum air putih, terlalu banyak minum air putih tidak akan cepat menghentikan diare.

Kanker Bisa Muncul dari Kebiasaan Minum Teh Panas

Ahli kesehatan menyarankan kita tak meminum teh dalam kondisi panas. Sebaiknya tunggu teh lebih dingin baru meminumnya.

Kenali Faktor Penyebab Stres di Tempat Kerja

Semua orang pasti pernah mengalami stres di tempat kerja. Faktor penyebab stres alias stresor bisa dari mana saja, yang terbagi menjadi faktor internal dan eksternal seperti disampaikan Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) Eka Viora.

Nasi Putih Versus Nasi Cokelat, Mana yang Lebih Baik?

Berbeda dengan nasi putih, brown rice berasal dari beras yang setengah digiling atau hanya diproses dengan cara menghilangkan sekam saja tanpa dipoles sampai menjadi menjadi beras putih.

Minum Teh Campur Susu Sebabkan Batu Ginjal?

Teh dapat dikatakan sebagai minuman favorit bagi sebagian besar orang. Tidak hanya rasa yang enak dan menyegarkan, teh juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti antioksidan, memperbaiki sel-sel yang rusak, menghaluskan kulit, menurunkan berat badan, mencegah kanker, mencegah penyakit jantung, mengurangi kolesterol dalam darah, dan melancarkan sirkulasi darah.

4 Macam Aroma yang Ampuh Redakan Stres

Saat mengalami stres Anda mungkin akan menjatuhkan pilihan pada sebatang coklat dan es krim. Namun kedua makanan ini merupakan musuh terbesar bagi Anda yang sedang menjalani program diet.

5 Ketakutan Terbesar Wanita di Atas 30

Perubahan pada tubuh manusia akan selalu terjadi. Tak terkecuali pada tubuh wanita. Apalagi saat menginjak usia 30 tahun biasanya terdapat beberapa perubahan pada bentuk tubuh yang mungkin tidak diinginkan.

6 Penyebab Tekanan Darah Rendah

Anda menglami tekanan darah rendah? Kondisi ini disebut dengan hipotensi, yakni saat tekanan darah di bawah normal (120/80 mmHg). Namun, jangan anggap sepele. Perubahan tekanan darah tiba-tiba dan signifikan bisa menunjukkan adanya komplikasi.

Pekerja-Pekerja Ini Mudah Stres, padahal Gaji Lumayan Besar

Stres atau kesehatan mental yang tak sehat akan memengaruhi performa karyawan di tempat kerja. Hanya saja, karyawan tak dapat mencegah datangnya kondisi itu karena memang sudah menjadi tuntutan dan tanggung jawab yang mesti dipenuhi.

Gangguan Tidur Ini Bikin Anda Mudah Gemuk

Gangguan tidur berupa sleep apnea bisa memicu penyakit berbahaya. Napas yang berhenti-henti, oksigen naik turun selama tidur, akan memicu sebuah reaksi di mana tekanan darah mudah naik, kekentalan darah pun ikutan naik, termasuk juga gula darah. Metabolisme yang terganggu ini mengakibatkan pasien sleep apnea berisiko hipertensi, diabetes, dan kegemukan.

Suasana Hati Ternyata Bisa Bantu Usir Flu

Bila ingin melawan flu, ada baiknya Anda mendapatkan suntikan vaksin flu hanya saat mood Anda sedang yang baik.

Bahan Alami untuk Enyahkan Bau Mulut

Bau mulut bisa memengaruhi kepercayaan diri hingga harga diri. Ini karena bau mulut bisa berdampak pada lingkungan sosial.

Handuk Ternyata Benda Paling Kotor dan Penuh Bakteri

Anda mungkin tidak menyangka, handuk ternyata jauh lebih kotor daripada yang Anda pikirkan. Tak ayal, saran handuk memang harus dicuci setiap tiga sampai empat hari setelah penggunaan.

Jauhkan Minuman Ini dari Anak Anda

Perubahan gaya hidup saat ini tentu membuat semua orang tua harus bertindak lebih hati-hati ketika memberikan makanan atau minuman ke Anak. Anda harus menyadari bahwa ada efek buruk dalam makanan atau minuman yang ada saat ini seperti: obesitas, kecanduan, dan sebagainya.

Bahaya Gunakan Tisu Pembersih Wajah

Produk perawatan kulit berkembang setiap hari. Perusahaan kosmetik memproduksi produk baru yang bertujuan menghemat waktu dan mudah digunakan. Salah satu produk terbaru di pasaran adalah tisu pembersih wajah, yang terinspirasi dari tisu untuk bayi.

Tarot of the Week: Jauhkan Segala Pikiran Negatif

Akhirnya kita memasuki akhir September dan siap melangkah ke bulan Oktober. Penghujung tahun 2017 sudah semakin dekat. Lantas, apa kata Tarot of the Week edisi Minggu (24/9/2017)? Lihat di bawah ini:

3 Cara Alami untuk Menghilangkan Jerawat di Rumah

Jerawat sayangnya bukan jadi masalah para remaja saja. Terkadang, orang yang sudah dewasa pun, masih menemukan bintik merah yang mengganggu ini di kulit mereka.

Ingin Menjadi Orang yang Selalu Tepat Waktu? Ini Rahasianya

Jika Anda merupakan salah seorang yang selalu saja datang terlambat, mungkin beberapa tips di bawah ini akan sangat berguna. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa rahasianya agar dapat selalu tepat waktu?

Makan Kacang Berlebih, 3 Hal Ini Bakal Terjadi

Kacang dikenal memiliki aneka manfaat hebat. Mulai dari meningkatkan kesehatan jantung, lawan kanker hingga menekan risiko Alzheimer. Namun, jika jumlah kacang yang dikonsumsi berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Rahasia Panjang Umur di Balik Cangkir Kopi

Kopi selalu jadi topik perbincangan yang hangat. Manfaat dari minuman wangi ini selalu diperdebatkan. Namun, banyak juga yang mengatakan, kopi memiliki risiko kesehatan.

Waspadai Penyakit Ini Saat Musim Pancaroba

Beberapa penyakit yang paling sering menimpa orang Indonesia selama musim pancaroba adalah infeksi saluran napas. Saluran napas itu bisa terjadi di hidung, tenggorokan, maupun pita suara.

Waspadai Mi Kuning Berformalin

Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia Sumatera Utara minta kepada masyarakat agar mewaspadai makanan mi kuning yang bercampur dengan formalin. Makanan itu dinilai sangat berbahaya dan dapat menimbulkan gangguan kesehatan.

Keuntungan Tidur di Kamar yang Sejuk

Suhu luar ruangan yang panas membuat kita ingin segera merebahkan tubuh di kamar dengan udara yang sejuk.

Tersedak Saat Makan Jangan Langsung Minum

Tidak semua kasus tersedak saat makan bisa diatasi dengan minum air putih. Untuk beberapa kasus, minum justru membahayakan nyawa orang yang tersedak itu.

Peneliti Temukan Cara Ampuh Cegah Gejala Asma

Salah satu gejala utama asma adalah kesulitan bernapas hingga membuat dada jadi sesak. Salah satu bagian terburuk asma adalah tidak ada cara penyembuhan permanen. Satu-satu solusinya adalah mencegah gejala yang bakal timbul.

Telapak Kaki Gatal Sering Gatal? Ini 3 Penyebabnya

Bukan hanya telapak tangan yang bisa gatal, tapi telapak kaki pun juga demikian. Kira-kira apa penyebabnya ya?

Bahaya Obesitas Jika Tak Ditangani Serius

Obesitas adalah suatu keadaan di mana terjadi penumpukan lemak sangat tinggi di dalam tubuh yang berakibat berat badan berada di luar batas ideal. Obesitas harus mendapatkan pengobatan khusus, baik pengobatan nonfarmakologis.

Cek Kecocokan si Dia dari Cara Berkirim Pesan

Banyak pertanyaan yang timbul saat Anda dalam proses pendekatan dengan seseorang. Kekhawatiran tentang kecocokan dengan sang pujaan hati sering muncul di pikiran.

Ini Solusi Tepat Bujuk Anak yang Susah Makan

Momen pertama anak makan biasa dimulai pada usia 6-12 bulan. Dalam rentang waktu ini, anak diperkenalkan makanan yang bertekstur lembut dan halus. Misal, biskuit bayi yang diencerkan. Perkenalan makanan pun harus dilakukan perlahan supaya anak beradaptasi dengan rasa makanan.

Alasan Paling Menyakitkan Diputus Pacar

Bagi Anda yang pernah diputus pacar, alasan paling menyakitkan apa yang pernah diterima? Si dia ingin sendiri atau ingin fokus ke pendidikan atau alasan lain? Sebuah survei di Amerika Serikat mendalami masalah ini.

Sering Nyanyi di Kamar Mandi, Ciri Kepribadian Mudah Bergaul

Setiap individu tentu memiliki kepribadian yang berbeda. Dalam sebuah teori kepribadian, manusia dikelompokkan menjadi lima bagian yang tentu berbeda-beda.

Segera Lakukan 6 Langkah Ini Saat Keracunan Makanan

Keracunan makanan dapat dialami semua usia dari anak kecil hingga dewasa. Sayang, tak semua orang bisa dengan cepat mengatasi kondisi ini. Apa saja langkah menangani keracunan makanan?

3 Cara Ampuh Atasi Masalah Perut Buncit

Masalah perut buncit bukan saja membuat para wanita jadi tidak pede, tapi hal ini juga berlaku pada pria. Lantas, adakah cara kilat untuk mengatasi masalah ini?

Resep Sampo Alami untuk Atasi Kerusakan Rambut

Rambut merupakan mahkota wanita yang harus selalu dirawat. Itu sebabnya tidak jarang sebagian wanita rela merogoh kocek dalam-dalam demi membeli sampo yang dapat memperindah rambut. Namun, paparan bahan kimia pada rambut justru berpotensi merusaknya.

4 Minuman Alami Ini Bantu Anda Lebih Mudah Tidur

Kualitas tidur yang baik penting bagi kesehatan. Seseorang yang mengalami stres akan lebih mudah mengalami gangguan tidur seperti insomnia.

Kenapa Ibu Hamil Sering Ngidam?

"Aku mau makan nasi goreng kambing yang itu ya", "Aku mau makan mangga muda malam ini juga" adalah dua dari sekian banyak permintaan ngidam ibu hamil. Jika permintaan mudah dikabulkan tak jadi masalah, tapi kalau sudah aneh-aneh, wah bisa bikin pasangan pusing tujuh keliling.

Makanan untuk Otot Setelah Olahraga

Rutin melakukan olahraga memang baik untuk tubuh. Sekalipun yang dilakukan hanya berlari atau jalan cepat. Namun, aktivitas fisik yang Anda lakukan hanya menjadi sia-sia jika tidak dibarengi dengan makan yang sehat.

Karena Ini, Minum Jus Hijau Baik untuk Kulit

Meminum jus campuran bayam dan kangkung baik untuk kulit dikarenakan kedua jenis sayuran hijau itu mengandung klorofil.